Ernährungsberatung:

In meiner ganzheitlichen Ernährungsberatung stehen Sie im Mittelpunkt. Bei einem ausführlichen Anamnesegespräch lerne ich Sie besser kennen und erfahre dabei mehr über Ihre Ernährung, Ihren Lebensstil und Ihre Lebenssituation. Es ist bewiesen, dass Körper, Geist und Seele einen wesentlichen Einfluss auf die Gesundheit des Menschen hat. Deshalb ist es mir wichtig in meinen ganzheitlichen Beratungen, Körper, Geist und Seele mit einfliessen zu lassen um ein besseres Wohlbefinden erzielen zu können. 

Die heutige Ernährungsform (Fastfood, Fertigprodukte etc.), Stress, Umweltbelastungen können zu einer starken Übersäuerung des Organismus führen. Der Säure- Basenhaushalt gerät ins Ungleichgewicht was wiederum der Auslöser von vielen Erkrankungen sein kann.

Wenn Sie sich angesprochen fühlen, freue ich mich, mit meinen Beratungen Sie begleiten und unterstützen zu können.

Möchten Sie ...

  • Ihr Gewicht reduzieren und langfristig halten können?

  • Ihr Immunsystem stärken um Allergien und Unverträglichkeiten  in den Griff zu bekommen?

  • Ihre Familie ausgewogen und gesund ernähren?

  • aufgrund chronischer Erkrankungen ihre Entzündungen und Schmerzen lindern?

  • sich während der Schwangerschaft gesund und nährstoffreich ernähren, um sich und dem  ungeborenen Kind etwas Gutes zu tun?

  • Ihren Schwangerschaftsdiabetes in den Griff bekommen und Ihre Werte dank der Ernährungsumstellung in den Normalbereich bringen?

  • Ihren Säure-Basenhaushalt ins Gleichgewicht bringen und sich dadurch vitaler und voller Energie fühlen?​

  • dank der Ernährungsumstellung Ihre Wechseljahrbeschwerden in den Griff bekommen?

  • Ihre Magen-Darmbeschwerden (z.B. Colitis ulcerosa, Morbus Crohn, Divertikulitis, Reizdarm, Blähungen, Völlegefühl, Durchfall und Verstopfungen etc.) in den Griff bekommen?

  • Ihre Neurodermitis, Akne, Psoriasis oder weitere Hauterkrankungen lindern oder sogar los werden?

  • Leiden Sie unter starken Menstruationsbeschwerden und möchten diese lindern oder sogar los werden?

... dann sind Sie bei mir gut aufgehoben und ich freue mich Sie in einem persönlichen Gespräch individuell beraten zu dürfen.

Gesundheit liegt in deiner Hand...​

Die ganzheitliche Ernährungsberatung wird von einigen Krankenkassen über die Zusatzversicherung anerkannt. Ich bin Mitglied beim ErfahrungsMedizinschen Register (EMR). ZSR-Nummer Y898563 / Methode Nr. 68

Fussreflexzonentherapie/Massage:

Die Fussreflexzonentherapie/Massage ist ein ganzheitliches Naturheilverfahren.

Die Fussreflexzonentherapie/Massage wirkt auf vielseitige Weise. Sie kann eine bessere Durchblutung der Organe bewirken, unterstützt die Entgiftung des Körpers, und kann Spannungen abbauen. Die Massage kann den Energiefluss im Körper anregen, Selbstheilungskräfte aktivieren und so Beschwerden und Schmerzen lindern. Zudem kann Stress abgebaut und das Wohlbefinden gesteigert werden.

Die Fussreflexzonentherapie/Massage ist für jedes Alter geeignet auch für Kinder und Säuglinge.

Narbenentstörung 

Durch die Narbenbildung nach Verletzungen oder Operationen wie z. b  Kaiserschnitt, Blinddarmentfernung, Mandelentfernung, Hüft- /Knie Operationen, Brustoperationen etc. kann der Energiefluss gestört werden. Dies kann der Gesundheitszustand beeinträchtigen. Narben können zu Störfeldern in den verschiedenen Funktionsabläufen im menschlichen Körper führen. Über die Füsse ist die Narbenentstörung jederzeit möglich. Egal ob die Narbe neu oder alt ist.

Bei folgenden Beschwerden kann die Fussreflexzonentherapie/Massage eingesetzt werden: 

  • Verdauungsstörungen

  • Migräne und Kopfschmerzen

  • Rückenschmerzen und Verspannungen

  • Arthrose und Gelenksschmerzen

  • Allergien und Heuschnupfen

  • Schlafstörungen

  • Stress

  • Chronische Schmerzen

  • Mensstruationsbeschwerden

  • Kreislaufprobleme

  • Geschwächtes Immunsystem

  • Lymphatische Belastungen

  • Schreibaby, Koliken, Schiefhals etc.

... die Leichtigkeit in deinen Füssen, ich unterstütze Sie gerne.

Die Fussreflexzonenmassage wird von den meisten Krankenkassen über die Zusatzversicherung anerkannt. Ich bin Mitglied beim ErfahrungsMedizinschen Register (EMR). ZSR-Nummer Y898563 / Methode Nr. 81

Klassische Rücken-/Nackenmassage:

Die Wirkung der Massage beruht auf einer Förderung der Durchblutung und des Stoffwechsels am Ort der Massage und auf der Reizung vieler Nerven in der Haut und Muskulatur.

Neben der gesteigerten Durchblutung und Entspannung der Muskulatur wird die Verschiebbarkeit der einzelnen Schichten untereinander gefördert und somit Verklebungen und Verschlackungen gelöst. Eine Rückennackenmassage kann Spannungen lösen, Kopfschmerzen beseitigen und hilft dem ständigen Stress entgegen zu wirken.

Wirkung der klassischen Rücken-/ Nackenmassage:

  • Harmonisierung der Körperfunktionen

  • Vertiefung der Atmung

  • Ausgleich der Muskulatur

  • Verminderung von Schmerzen

  • Psychische und physische Entspannung

  • Förderung des Heilungsprozesses infolge Energieausgleich

  • Anregung der Hautfunktionen

  • Anregung des Stoffaustausches zwischen Zellen und umgebenem Milieu

  • Förderung des Blut- und Lymphstromes

  • Durchblutungsverbesserung in der Muskulatur

Fusspflege:

  • Nägel schneiden

  • Hornhaut und Hühneraugen entfernen

  • Pflege und Reinigung von Nagelfalz und Nagelhäutchen

  • Nägel lackieren