Liebscher und Bracht Bewegungsstunden:
Es freut mich sehr, dass ich neu in meiner Praxis Liebscher und Bracht Bewegungsstunden anbieten kann.
Viele Schmerzen im Bewegungsapparat werden durch muskuläre Verspannungen, Fehlhaltungen und einseitige Bewegungsmuster verursacht.
In der Bewegungsstunde nach Liebscher und Bracht, werden gezielt Übungen vermittelt, welche Muskeln und Faszien dehnen, kräftigen und flexibilisieren, Gelenke mobilisieren und somit die Körperhaltung zu verbessern. Teilnehmer:Innen lernen wie sie Ihre Beweglichkeit erhöhen und Schmerzen reduzieren können.
Ein zentraler Bestandteil ist auch das Verständnis für die eigene Körperwahrnehmung und die Entwicklung eines bewussteren Umgangs mit dem eigenen Körper.
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Gruppenstunde: Kosten pro Quartal ca. 10x 250.-
Eine Stunde im Gruppenkurs 30.-
Privatstunde: (60 Minuten) 100.-
Schnupperstunde kostenlos
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Verpasste Stunden können an einem anderen Tag in einem Gruppenkurs nachgeholt werden (innert 6 Monaten).
Für nicht nachgeholte Stunden gibt es keine Rückvergütung.
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Der Gruppenkurs verlängert sich fortlaufend. Bitte zwei Wochen vor Kursende melden, falls Austritt aus dem Kurs gewünscht wird.
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Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
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